Deine Gefühle sind eng mit deiner Körpersprache verbunden und bahnen sich den Weg von innen nach außen. Doch du kannst auch von außen Einfluss auf deine Stimmung nehmen: das ist etwa in herausfordernden Kommunikations-Situationen sinnvoll.

Im Rhetorik Training bereite ich mit meinen Kundinnen oft Vorträge/ Reden vor. Du erfährst, wie wir dabei vorgehen und warum dein konkreter Standpunkt und der Blick aufs Publikum noch vor der Strukturierung kommen.

Rede vorbereiten: Wenn du vor Publikum redest, ist dies das Ergebnis einer Entwicklung, die lange vorher begonnen hat. Ich beschreibe dir 2 Phasen der Vorbereitung, die für deinen Rede-Erfolg entscheidend sind.

So verhinderst du Unterbrechungen! Du erfährst, wie du strukturiert sprichst, deine Stimme optimal einsetzt, wo dein idealer Platz im Raum ist, wie du das Rederecht elegant übergibst und Unterbrechungen ansprichst.

Durchsetzen gegen Unterbrechungen: das sind die Erfolgs-Strategien, damit es klappt! Vorbereitung, Dranbleiben, Banden bilden, effektive Körpersprache, kraftvolle Kommunikation. So sprichst du un-unterbrochen!

Frauentag 2018: alles Gute für dich. Aber ist auch alles gut? Nein, noch lange nicht. Und wir werden wohl noch einen langen Atem brauchen, bis wir wirklich in einer geschlechtergerechten Welt leben. Durchatmen, weitermachen. 

'Typisches' Verhalten zeigt ein Geschlecht vermehrt. Ich stelle dir 4 gendertypische Verhaltensweisen in der Kommunikation vor und was sie mit deinem Ausdruck machen: auf dass du bewusst mit ihnen umgehen kannst. 

Kooperative Rhetorik: Warum das denn? Du erfährst, worin Rhetorik wurzelt, wie sich innere und äußere Haltung verbinden und warum es nicht darum geht, Dominanz-Strategien nachzuahmen.

Neue Lieblings-Links en masse: Wie du dich unter Rampensäuen durchsetzt. Stimm-Tipps für die Karriere. Wie Frauen systematisch zum Schweigen gebracht werden, warum Pink stinkt und vieles mehr...

Storytelling ist nicht nur in der Marketingwelt angesagt, sondern so uralt wie die Menschheit selbst. Außerdem helfen dir Geschichten, deinen Vortrag spannend zu gestalten. Ann-Christin Schmitt gibt dir in ihrem Gastartikel 3 Tipps, wie du deine Geschichte erzählen kannst.

Unterbrochen werden ist ärgerlich und beschneidet dich in deinen beruflichen Wirkungsmöglichkeiten. Ich verrate dir 5 Gründe, warum du beim Sprechen immer wieder unterbrochen wirst und was du konkret dagegen tun kannst. 

Das WIE ist für zwischenmenschliche Kommunikation von großer Bedeutung: Körper- und Sprechausdruck prägen sie immer mit. Diese 3 Ansätze ebnen dir den Weg zu einem besseren Verständnis von dir selbst und anderen. 

Feedback ist wertvoll. Es hilft, Verhalten zu erkennen und zu verändern. Was du beachten solltest, wenn du jemandem eine Rückmeldung gibst - und warum du die Sandwich-Regel getrost vergessen darfst. 

11 neue Links und Artikel zum 'Internationalen Mädchentag' am 11.10.: warum Emanzipation hörbar ist und wie bedauerlich vielfältig sexistische Sprüche sind. Wie du bessere PowerPoint-Präsentationen machst und warum Stutenbissigkeit Selbstsabotage ist.

Der Raum, in dem du vorträgst und präsentierst, soll mit dir arbeiten. Räume auf, wo nötig. Lerne ihn in seinen akustischen Besonderheiten kennen. Nutze ihn aktiv. Das vermittelt Sicherheit. 

Ein Rednerpult erleichtert den Umgang mit den Stichwortzetteln und macht dich sicherer. 3 Tipps, was du beim Reden am Pult darüber hinaus beachten kannst. 

Eine kurze Geschichte, wie du präsent und achtsam dein Ziel erreichst. Schritt für Schritt übst du dich in einer neuen inneren Haltung und schaust auf das Jetzt. 

Ein sicherer und solider Stand ist fürs Reden vor Publikum entscheidend! Mit dieser Übung kannst du dich für deine Füße sensibilisieren und neue Standfestigkeit entwickeln. 

Körpersprache verbessern? Kannst du dir schenken! Hier geht's nicht um Technik und Nachahmung. Stattdessen erfährst du, was du davon hast, wenn du deinen Körperausdruck bewusst wahrnimmst. 

Hier findest du eine persönliche Auswahl an Netz-Funden und Lieblings-Links. Diesmal ua. mit Tipps zum öffentlichen Sprechen für Introvertierte, einer etwas anderen Anleitung zum Pitchen und wie Gendern die Wahrnehmung von Frauen in der Gesellschaft verändern könnte.